Výživové poradenství
O službě
Nabízím unikátní zdravou metodu pro snížení a udržení váhy, jak změnit svůj životní styl a jak se s váhou vypořádat jednou pro vždy. Vyzkoušejte metodu. Podpořím vás na cestě k vysněné postavě.
Jak probíhá spolupráce
- Vstupní rozhovor
- měření na bioimpedanční váze
- rozbor stávajícího jídelníčku
- sestavení výživového plánu
- další individuální doporučení ohledně stravy a životního stylu
- k tomu navíc zdarma recepty na zdravé vaření
- kontrolní vážení na bioimpendanční váze
- vyhodnocování pokroků
- další individuální doporučení na základě dosažených výsledků
- měření na bioimpedanční váze
- následný servis pro udržení optimální hmotnosti
- mentální opora v dodržování nového životního stylu
Kdo se o Vás bude starat:

Karolína Konopková
Výživová poradkyně
Při konzultaci se mnou získáte:
• vstupní dotazník a stanovení společného cíle
• měření na bioimpendačním přístroji Tanita SC-240 (útrobní tuk, tučná tkáň, netučná tkáň, hmotnost svalů, tělesná tekutina, bazální metabolismus, kostní hmota, metabolický věk)
• rozbor stávajícího jídelníčku a pitného režimu
• doporučení pohybové aktivity
• sestavení výživového plánu na míru
• další individuální doporučení
• recepty + zdravé vaření